A vitamina B ou ácido fólico, por exemplo, desempenha um papel importante na síntese de aminoácidos e na divisão celular, por isso, sua suplementação é indicada antes de engravidar. A Vitamina D e ferro também são recomendadas. No entanto, o uso desses suplementos deve ser feito com acompanhamento médico. Converse com seu clínico geral ou ginecologista sobre quais substâncias devem ser suplementadas para auxiliar no processo de concepção.